Misisimko ya Sensorimotor inaweza kutibiwa kwa ufanisi kwa kutenganisha ufahamu wowote wa hisi na wasiwasi tendaji. Kwa maneno mengine, wagonjwa lazima hatimaye wapate ufahamu wao wa kupita kiasi bila wasiwasi wowote unaotokea.
Je, sensorimotor OCD ni ya kudumu?
Msisimko wa kuongezeka kwa kasi au umakini wa kuhisi hisia husababishwa na wasiwasi kupita kiasi kwamba umakini wako kwa mchakato wa mwili unaosahaulika au usio wa hiari utakuwa kabisa na kudumu.
Je, OCD ya utotoni inaondoka?
Haitaondoka yenyewe. Na wakati mwingine watoto ambao wana OCD huenda kuwa na matatizo mengine ya afya ya kihisia baadaye maishani. Kupata matibabu ya kitaalamu kwa mtoto wako na OCD ni muhimu.
Je, unawezaje kuondokana na OCD ya somatic?
Kama aina zote za OCD, OCD ya Somatic inaweza kutibiwa kwa Tiba ya Utambuzi-Tabia (CBT), mahususi kwa mbinu za matibabu zinazoitwa Kufichua na Kuzuia Majibu (ERP), na Umakini. -Tiba inayotokana na Utambuzi-Tabia. CBT ya Kuzingatia Uangalifu huwafundisha wagonjwa kwamba kila mtu hupitia mawazo ya kukatiza.
Je, unakabiliana vipi na hali ya kulazimishwa?
Mtindo wa maisha wenye afya na uwiano una jukumu kubwa katika kupunguza wasiwasi na kuzuia shuruti za OCD, woga na wasiwasi. Fanya mazoezi mara kwa mara Mazoezi ni matibabu ya asili na madhubuti ya kupambana na wasiwasi ambayo husaidia kudhibiti dalili za OCD kwa kuzingatia upya akili yako wakati mawazo ya kupita kiasi na kulazimishwa kunapotokea.
