1) Kugombana mara kwa mara kunaweza kumfanya mwenzako ahisi kutojiamini. Pia, wenzi wanaogombana kwa kawaida hawaridhiki na uhusiano huo. Hisia hii inaweza kumfanya mpenzi wako ajisikie kana kwamba hafai. 2)Inaweza kuleta uchungu na uhasi katika uhusiano.
Dalili ya kuugulia ni nini?
Kutetemeka kunaweza kuwa dalili ya tatizo kubwa zaidi ndani ya uhusiano. Ikiwa, kwa mfano, kuna masuala ya uaminifu, huzuni, wasiwasi au tabia ya kupita kiasi, unaweza kufaidika kutokana na uingiliaji kati wa nje wa mtaalamu aliyefunzwa.
Unaachaje kulalamika na kulalamika kwenye uhusiano?
Vidokezo Kumi na Tano vya Kuepuka Kusumbua
- Inaudhi kusikia sauti ya kusisimua, kwa hivyo pendekeza kazi bila maneno. …
- Ikiwa unahitaji kutoa kikumbusho, punguza neno moja tu. …
- Usisitize kuwa kazi fulani ifanywe kwa ratiba yako. …
- Mkumbushe mpenzi wako kuwa ni bora kukataa kazi kuliko kuvunja ahadi. …
- Uwe na kazi zilizo wazi.
Je, unaugua ugonjwa wa akili?
Mtu kusumbua hajatambuliwa katika Mwongozo wa Uchunguzi na Takwimu wa Matatizo ya Akili, Toleo la 5 (DSM-5; Chama cha Waakili wa Marekani).
Kwa nini uache kugombana?
Familia zinapojiondoa kusumbua, mahusiano huchangiwa na nguvu na huruma zaidi. Wazazi hupata kuwajua na kuwathamini vijana jinsi walivyo, si kwa yale wanayofanya tu.