Logo sw.boatexistence.com

Je, juisi ya cranberry inafaa kwa ngozi?

Orodha ya maudhui:

Je, juisi ya cranberry inafaa kwa ngozi?
Je, juisi ya cranberry inafaa kwa ngozi?

Video: Je, juisi ya cranberry inafaa kwa ngozi?

Video: Je, juisi ya cranberry inafaa kwa ngozi?
Video: NDIMU NA VASELINE HUREFUSHA NYWELE ZAKO HARAKA HAIJAWAHI KUTOKEA...jaribu hii kitu 2024, Mei
Anonim

Maudhui yake ya asidi mengi husaidia katika utengenezwaji wa collagen ambayo nayo huifanya ngozi kuwa laini, nyororo na yenye kung'aa. Juisi ya Cranberry pia ina kuzuia kuzeeka na ukitumia kila siku kunaweza kuzuia kutokea kwa mikunjo kwenye ngozi, hivyo kufanya uso na ngozi yako kuonekana mbichi na changa.

Je, kuna faida gani za kunywa juisi ya cranberry?

Juisi ya Cranberry ina utajiri wa vitamini C, ambayo husaidia kuweka kinga yako ya mwili kuwa na afya na kufanya kazi ipasavyo. Inapigana dhidi ya mkazo wa oxidative kutoka kwa radicals bure na husaidia kuua bakteria hatari. Baadhi ya tafiti pia zinahusisha ulaji mdogo wa vitamini C na utendakazi duni wa kinga ya mwili.

Je, juisi ya cranberry hurahisisha ngozi?

Cranberries hubeba vimeng'enya vingi ambavyo huchubua seli za ngozi zilizokufa huku zikiongeza mng'ao mdogo kwenye ngozi yako. … Cranberries pia hutoa mali asili ya kutuliza nafsi na kupunguza vinyweleo. Vitamini zilizopo kwenye cranberries pia hurahisisha ngozi yako Hii, kwa upande wake, hufanya ngozi yako kuwa laini na nyororo.

Je, nini kitatokea ikiwa utakunywa juisi ya cranberry kila siku?

Kunywa maji ya cranberry kupita kiasi kunaweza kusababisha athari fulani kama vile mshituko mdogo wa tumbo na kuhara kwa baadhi ya watu. Kuchukua kiasi kikubwa cha bidhaa za cranberry kunaweza kuongeza hatari ya mawe kwenye figo.

Je, ni vizuri kunywa glasi ya juisi ya cranberry kila siku?

Kipimo cha kawaida cha juisi ya cranberry ni salama na kiafya, lakini ukiitumia kupita kiasi kunaweza kusababisha athari kama vile: mshtuko wa tumbo. kuhara. viwango vya sukari kwenye damu.

Ilipendekeza: