Makubaliano katika jumuiya ya matibabu ni kwamba kulitazama jua moja kwa moja kunaweza kuwa na madhara kwa macho, na hivyo kusababisha uharibifu usioweza kurekebishwa wa retina na upotevu wa kuona. Ukichagua kufanya mazoezi ya kutazama jua, hakikisha unafuata tahadhari zilizo hapa chini ili kupunguza hatari yako ya kuharibika retina.
Madhara ya kutazama jua ni yapi?
Baada ya kipindi cha kutazama jua, wagonjwa hulalamika kuhusu baadhi au dalili zote zifuatazo: maono kupungua au ukungu, scotoma ya kati, metamorphopsia, chromatopsia, na maumivu ya kichwa.
Unafanyaje Sungaze bila kuharibu macho yako?
“Kwanza, inawezekana kufurahia machweo bila kutazama jua moja kwa moja. Ikiwa unatazama rangi na anga karibu na jua, bado unapata athari za jua bila kuharibu macho yako. “Pili, vaa miwani hata unapotazama macheo au machweo.
Je, Kuangalia Jua kunaweza kukufanya kipofu?
Hii inaitwa solar retinopathy. Hata hivyo, kwa kawaida huchukua dakika kadhaa kulitazama jua kwa miale yake kusababisha uharibifu mkubwa au upofu Ili kulinda macho yako kutokana na jua, usiwahi kulitazama moja kwa moja kwa jicho uchi au kwa kitu chochote. kifaa cha macho ambacho hakijachujwa kama vile darubini au darubini.
Je, ni sawa kulitazama jua kwa macho?
Jibu fupi ni ukibanya macho yako fumba kwa nguvu sana kisha ukabiliane na Jua, hiyo inapaswa kutosha kulinda macho yako dhidi ya uharibifu. Hutakuwa kipofu. Lakini kuwa mwangalifu kwa sababu ni rahisi sana kuharibu macho yako na mwanga wa jua.
