Soursop (Annona muricata) ni mmea ambao kijadi hutumika kudumisha afya, kuzuia na kutibu magonjwa. Inaweza kupunguza shinikizo la damu na asidi ya mkojo na ni ya manufaa kwa kazi ya figo na moyo na mishipa.
Je, ninaweza kunywa chai ya siki kila siku?
Soursop si salama kwa binadamu kama nyongeza au kama chakula au kinywaji kwa kiasi kikubwa. Nakupendekeza ninapendekeza uepuke virutubisho vya soursop na chai. Ikiwa unakula majimaji ya sousi, desserts, au kunywa juisi hiyo, jaribu kupunguza kikombe ½ kwa siku chache kwa wiki.
Je, majani ya sousi yana faida gani?
Soursop ina vitamini C nyingi, antioxidant inayojulikana kuimarisha afya ya kingaVitamini huimarisha mfumo wako wa kinga, kuboresha uwezo wake wa kulinda dhidi ya pathogens. Pia inakuza uharibifu wa free radicals, ambayo inaweza kusaidia kulinda ngozi yako na seli kutokana na uharibifu wa mazingira oxidative.
Madhara ya soursop ni yapi?
Madhara na hatari zinazowezekana
Graviola inaweza kusababisha uharibifu wa neva na matatizo ya harakati, hasa kwa matumizi ya muda mrefu. Inaweza pia kusababisha ugonjwa wa neva ambao husababisha dalili kama za Parkinson, kama vile kutetemeka au misuli ngumu. Ikiwa mtu ana ugonjwa wa Parkinson, graviola inaweza kufanya dalili zake kuwa mbaya zaidi.
Je, ni madhara gani ya kunywa chai ya majani ya mchicha?
Hata bila kumeza mbegu, chai yenyewe inaweza kuleta madhara. "Ni inaweza kusababisha uharibifu wa neva na matatizo ya harakati, hasa kwa matumizi ya muda mrefu," anasema Wood. "Kwa kuongezea, soursop inaweza kuwa sumu kwa figo au ini kwa matumizi ya mara kwa mara. "