Je, zabibu mbichi ni sawa kuliwa? Kula zabibu kali kunaweza kuweka "meno makali" yako na kunaweza hata kufanya tumbo lako liwe na wasiwasi. Kwa watu wengi, kula siki haifurahishi. Vuna zabibu kutoka kwenye mkungu mmoja kutoka kwenye mashina yake, ambayo yanapaswa kutoa zabibu kati ya 20 hadi 40.
Ina maana gani ikiwa zabibu ni chachu?
Zabibu mbichi nyingi? Zabibu siki ni usemi tunaotumia mtu anapoweka kitu chini kwa njia hasi au kukifanya kuwa kisicho muhimu kwa sababu tu hawezi kukipata. Mara nyingi neno hili hutumika kuashiria chuki.
Je, unaweza kuugua kutokana na zabibu mbichi?
Hata hivyo, kwa vile zabibu zina fructose nyingi, sukari asilia inayoweza kusababisha gesi, na pia ina tannins nyingi zinazoweza kusababisha mshtuko wa tumbo, zabibu zinaweza kukupa kichefuchefu na kuhara Ikiwa hali ndio hii, jaribu kubadilisha zabibu kwa matunda mengine yenye resveratrol nyingi kama vile blueberries.
Je, zabibu zikionja ni mbaya?
Zionje
Zabibu zingine hukua vizuri na kuonekana nzuri, lakini ladha yake inaweza isiwe tamu inavyopaswa kuwa. Baadhi yao wanaweza hata kuwa siki au uchungu. Ikiwa zabibu zako zina ladha isiyo ya kawaida, ni mbaya na huenda hazina virutubishi vinavyohitajika.
Je, zabibu Sour ni nzuri kwa afya?
Virutubisho vilivyo kwenye zabibu vinaweza kusaidia kulinda dhidi ya saratani, matatizo ya macho, magonjwa ya moyo na mishipa na hali nyingine za kiafya. Resveratrol ni kirutubisho muhimu katika zabibu ambacho kinaweza kutoa faida za kiafya. Zabibu ni chanzo kizuri cha nyuzinyuzi, potasiamu, na aina mbalimbali za vitamini na madini mengine.