Flossing huondoa chembechembe za chakula zilizobaki kati ya meno yako na inaweza kusababisha plaque na tartar mkusanyiko, ambayo inaweza kusababisha ugonjwa wa fizi na ufizi kuvimba. Pia, kuwa mpole unapopepea ili kuzuia ufizi kuwaka.
Je, unapaswa kupiga uzi ikiwa ufizi wako umevimba?
Flossing huondoa chembechembe za chakula zilizobaki kati ya meno yako na inaweza kusababisha plaque na tartar mkusanyiko, ambayo inaweza kusababisha ugonjwa wa fizi na ufizi kuvimba. Pia, kuwa mpole unapopepea ili kuzuia ufizi kuwaka.
Unawezaje kulainisha ufizi uliovimba?
Kupiga uzi ufaao kati ya meno, kukunja uzi kuzunguka jino kwa umbo la "C" na kuisogeza juu na chini chini na chini ya ufizi ni muhimu. Hakikisha unatumia sehemu mpya ya uzi kwa kila jino ili usisogeze uzi kutoka jino hadi jino.
Je, kupiga uzi kunaweza kufanya gingivitis kuwa mbaya zaidi?
Tatizo ni kwamba inakuwa vigumu kutoa chakula na uchafu kwa kupiga mswaki na kupiga manyoya. Hii husababisha mifuko kuwa ndani zaidi hatua kwa hatua na ugonjwa wa fizi kuwa mbaya zaidi.
Je, kupiga uzi kunaweza kuwasha ufizi?
Kwa kweli, haifai kuumiza wakati unang'arisha meno yako. Lakini ikiwa hujapiga pamba kwa muda mrefu au hufanyi hivyo mara kwa mara, unaweza kupata kidonda au kutokwa damu kwa fizi. Unapaswa kupiga flos kila siku ili kuepuka maumivu na kudumisha usafi bora wa kinywa.
