Nyanya zimejaa alkaloid iitwayo solanine. Utafiti wa mara kwa mara unaonyesha kuwa unywaji wa nyanya kupita kiasi unaweza kusababisha uvimbe na maumivu kwenye viungo kwa vile zimejaa alkaloid iitwayo solanine. Solanine inawajibika kwa kutengeneza kalsiamu kwenye tishu na baadaye husababisha kuvimba.
Nyanya ni mbaya kwako kweli?
Laumu kiambato hiki kidogo cha kuteleza kwa hilo! Zikiwa zimepakiwa na maudhui ya tindikali kama vile asidi ya malic na citric, nyanya zinaweza kusababishia asidi mbaya ya reflux kwenye mfumo wako baada ya kuzitumia kupita kiasi. Mara tu mchakato wa usagaji chakula unapoanza, tindikali iliyomo kwenye nyanya husababisha kutolewa kwa asidi ya tumbo iliyozidi tumboni.
Je, nini kitatokea ikiwa unakula nyanya kila siku?
Ulaji wa nyanya utatoa sifa za kuzuia uchochezi na hivyo, unaweza kuwa na manufaa sana kwa afya ya moyo na ubongo kwa ujumla. Nyanya ni chanzo kizuri cha potasiamu na inahusishwa na kupunguza shinikizo la damu lililoinuliwa mwilini. Hivyo, kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa.
Kwa nini nyanya ni mbaya kwa kupoteza uzito?
Nyanya pia huchukuliwa kuwa chakula cha kukandamiza hamu ya kula, kumaanisha kuwa zina kiasi kikubwa cha maji, hewa na nyuzinyuzi. Inapaswa kuwa dhahiri, lakini huwezi tu kuchoma mafuta na kupunguza uzito kwa kula tu matunda haya sita pekee. Utapunguza uzito unapotumia kalori nyingi kuliko unavyotumia.
nyanya ina tatizo gani?
Masuala ya Nyanya ya Mazingira
Masuala ya mazingira, kama vile ukosefu wa maji, maji mengi, udongo mbaya na mwanga kidogo pia unaweza kusababisha mimea kushindwa kufanya kazi. na kufa. Masuala ya kumwagilia - Wakati mmea wa nyanya ni chini ya maji au zaidi ya maji, humenyuka kwa njia sawa. Itakua na majani ya manjano na itaonekana iliyonyauka.