Logo sw.boatexistence.com

Kwa nini tarti za pop zisizo na barafu zina kalori zaidi?

Orodha ya maudhui:

Kwa nini tarti za pop zisizo na barafu zina kalori zaidi?
Kwa nini tarti za pop zisizo na barafu zina kalori zaidi?

Video: Kwa nini tarti za pop zisizo na barafu zina kalori zaidi?

Video: Kwa nini tarti za pop zisizo na barafu zina kalori zaidi?
Video: Маленький лисенок вышел к людям за помощью 2024, Mei
Anonim

“Pop-Tarts zisizo na barafu zina ukoko mnene zaidi ili kufidia ukosefu wa barafu, hivyo kusababisha kalori chache zaidi kwa kila ulaji, mwakilishi wa Kellogg aliiambia Quartz barua pepe.

Je, Pop Tarts zisizo na barafu zina afya bora zaidi?

Unaweza kushangaa kujua kwamba Pop Tarts ambazo hazijagandishwa kwa hakika zina kalori nyingi kuliko zile zilizo na barafu. Kulingana na lebo ya lishe, Pop Tarts nyingi zilizoganda huwa na takriban kalori 200 kwa kila keki huku wastani usio na baridi huelea karibu 210 kwa kulisha.

Je, Pop Tarts zisizo na barafu ni mbaya kwako?

Two Frosted Strawberry Pop Tarts ina kalori 400, gramu 76 za wanga, chini ya gramu 2 za nyuzinyuzi na gramu 4 tu za protini (4). Chakula hiki kisicho na sukari nyingi na kisicho na protini kidogo ni chaguo ili kuanza siku yako. Mukhtasari: Pop Tarts ina sukari nyingi na ina unga uliosafishwa na mafuta yasiyofaa.

Je, ni kalori ngapi kwenye pop tart isiyoganda?

Kulingana na lebo ya lishe, Pop Tarts nyingi zenye barafu huwa na takriban kalori 200 kwa kila keki huku wastani ambao haujaganda huzunguka 210 kwa kulisha.

Kwa nini hupaswi kamwe kula Pop-Tarts?

Sio tu kwamba kula Pop-Tart kunaweza kuchangia ini mnene, lakini ulaji wa mara kwa mara unaweza pia kuharibu viwango vyako vya sukari kwenye damu. Kulingana na Gibson, "Dextrose ni kemikali sawa na glucose na kuinua viwango vya sukari ya damu, ambayo inaweza kusababisha kisukari cha aina ya 2." Sawa.

Ilipendekeza: