Jinsi ya kupunguza kiwango cha tsh?

Jinsi ya kupunguza kiwango cha tsh?
Jinsi ya kupunguza kiwango cha tsh?
Anonim

Ikiwa tezi yako imetumika kupita kiasi, kuna chaguzi kadhaa:

  1. Iodini ya mionzi ili kupunguza kasi ya tezi dume.
  2. Dawa za kuzuia tezi dume ili kuizuia isizidishe homoni.
  3. Vizuizi vya Beta ili kupunguza mapigo ya haraka ya moyo yanayosababishwa na viwango vya juu vya tezi dume.
  4. Upasuaji wa kuondoa tezi dume (hii ni kawaida kidogo)

Nile nini ikiwa TSH yangu iko juu?

Watu walio na hypothyroidism wanapaswa kulenga kula mlo unaozingatia mboga, matunda, na nyama isiyo na mafuta. Hizi zina kalori chache na zinajaza sana, ambayo inaweza kusaidia kuzuia kuongezeka kwa uzito.

Nifanye nini ikiwa TSH yangu iko juu?

Ikiwa kiwango chako cha TSH ni cha juu, matibabu huwa ni kuagiza T4 halisi ya synthetic (levothyroxine sodium, iitwayo LT4), ambayo ni toleo lililotengenezwa la homoni ya T4 kwenye tezi yako. huzalisha. Ikiwa kiwango chako cha T3 ni cha chini, daktari anaweza kukupa Liothyronine, ambayo ni matibabu ya muda mfupi tu kwa viwango vya chini vya T3.

Je, mazoezi yanaweza kupunguza viwango vya TSH?

Kulingana na utafiti uliopo utendakazi wa tezi dume huboreka kwa wagonjwa wa hypothyroid kufanya mazoezi ya kawaida ya viungo, kwani viwango vya TSH kupungua, na T3 na T4 viliongezeka katika kundi la mazoezi ya kawaida. Mazoezi huongeza shughuli za kimetaboliki, ambayo husaidia kuchoma kalori zaidi na kusaidia kupunguza uzito.

Je, viwango vya TSH vinaweza kupungua bila dawa?

JIBU: Kwa visa vidogo vya hypothyroidism, sio wagonjwa wote wanaohitaji matibabu. Mara kwa mara, hali inaweza kutatuliwa bila matibabu Miadi ya kufuatilia ni muhimu ili kufuatilia hypothyroidism baada ya muda. Ikiwa hypothyroidism haitaisha yenyewe ndani ya miezi kadhaa, basi matibabu ni muhimu.

Ilipendekeza: